复盘之后，方胜龙又开始修炼真武神功。先是150个俯卧撑，然后50个深蹲，感觉身体比较疲惫，就连忙修炼真武第一式。
1小时后，方胜龙修炼完真武第一式，开始真武第二式。
真武第二式需要辅以特殊呼吸节奏，调动五脏六腑配合动作。这一次方胜龙又只坚持26分钟，跟上一次几乎一样。
到底要怎样才能进入无我的修炼境界呢？方胜龙一边喝着牛奶，一边沉思。
呼吸节奏要跟上，但平常方胜龙呼吸节奏与修炼时呼吸节奏完全不一样。其中最主要的差异是修炼时呼吸节奏更加缓慢，且一呼一吸之间要调动五脏六腑。
尝试过几次后，方胜龙又有点心急了。调整了十来分钟后，方胜龙选择暂时放弃，明白不是一时之间可以修炼成功的。
第二天早上，方胜龙又在楼梯间碰到杜雪。
“方胜龙。”声音有点惊喜。
“杜雪，这么巧啊！”方胜龙微笑道。
“听说你期中考试考了600多分？”杜雪好奇问道。
“是的，侥幸超过了600分。”
“哇，好厉害呀，我才520多分呢。你不会是想考中都大学吧？”杜雪不知道是有意还是无意地问方胜龙。
“是有这个打算，不过现在还差几十分呢。对了，你是去吃早餐吗？”方胜龙跟杜雪并排走在田径场旁的林荫道，这是去食堂的必经之路。
“你一个月就能提升这么多，肯定有希望。看来我也要加油了。”杜雪边走边看着方胜龙鼓励他。
方胜龙看着杜雪精致的瓜子脸，微微浅笑带着浅浅的梨涡，一时之间隐隐有点心动。
“怎么不说话啦？”杜雪边走边问。
“没有，就是走神了。谢谢你的鼓励。”方胜龙轻轻晃了晃头。
似乎是感觉气氛有点不对，杜雪也沉默了起来。
方胜龙回忆起以前跟杜雪相处的情景。第一次认识杜雪是在班干部竞选的时候，当时杜雪以一票之差输给了陈浩。
第一次两人真正说话是在大一下学期，也是一个偶然，在乒乓球桌上，方胜龙几乎无敌手，轮到杜雪，方胜龙稍微放了点水，还引起了旁边同学的起哄声，后来两个人就比较熟络了。
看来最近一个人呆久了，都有点压抑不住了，还是需要群体活动。方胜龙在心里想着。又转头看了旁边的篮球场，瞬间有了想法。
终于，好不容易等到下午第六节课，教室里的氛围顿时不一样，因为第六节课是体育课。兴奋的学生们一窝蜂向操场跑去，方胜龙也在其中。
体育老师象征性地集合一下，然后大家就自由安排进行体育活动。
方胜龙找到了打篮球的团队，主动加进去。
“12个人，刚好3组。”体育委员徐奇组织起来。然后又说道：“转球分组吧，大家围过来。”
跟方胜龙一组的其他三个男生，方胜龙不是很熟，但不影响打球，毕竟都还是学生，也不是专业的运动员。
“你们叫我阿龙就好。”方胜龙先自我介绍了一下。
“我是阿力。”
“叫我彭凯就好。”
“我是张帆。”
“好，我们一起加油。”四个人熟悉一下，就开始上场。
方胜龙首先在场中央开球，传给阿力。阿力个子不是很高，大概米左右，一看就是打后卫。
方胜龙放眼一看，自己的身高算比较高的，于是果断走向了中锋的位置，往篮下跑，随时准备抢篮板。
阿力拿到球，运了几下，被对手防住，无法突破。
方胜龙果断伸手要球，阿力见状，传给方胜龙，方胜龙拿到球，一个背打顶一下对方防守的人，转身一个跳投，球进了。
“好球。”阿力一声赞。
方胜龙也有点兴奋，将球给回张帆，让张帆发球。
张帆拿到球，跑到场中央，发给彭凯。
彭凯拿到球，直接传给阿力，顺便给阿力挡拆。
阿力拿到球，饶挡拆突破防守者，直接突到篮下，一个挑球，球在篮筐上弹了一下，进了。
方胜龙看这情况，也不守在内线了，其实他上一世擅长小前锋位置。
彭凯发球，方胜龙迅速移动到罚球线位置。
张帆接到彭凯的球，一顿运球，最后匆忙出手，打铁。
方胜龙往内线推进，跳起拿到篮板球，传给外线的阿力。
方胜龙算是看出来了，阿力是比较厉害的得分手，张帆就要差一点，属于那种又菜又爱投的那种。而彭凯组织能力不错。
阿力拿到球，快速向内线突破，被对手两人包夹，又绕到外线。
方胜龙见状，跑到外线接应阿力。阿力见方胜龙来到外线，低吼道：“阿龙，接球。”
方胜龙接到球，一个虚晃，过掉前面防守的同学，加速，然后三步上篮，以扣篮姿势冲向篮筐。
旁边上来补防的同学，还没来得及阻止，方胜龙就把球放进了篮筐。
是的，没错，是放进了篮筐。
方胜龙有点懵，我什么时候弹跳力这么好了？
刚刚方胜龙的上篮，差点就可以扣篮，场上的同学也看呆了。
最后，毫无意外，方胜龙带领其他三人，5:0把对方打下场。
接下来的比赛，方胜龙所在的队伍，基本没有下去过，其他两支队伍轮流上场。
一节体育课下来，其他人都大汗淋漓，累的不行，方胜龙却显得很轻松。虽然出了不少汗，但感觉还可以再打30分钟。
经过这一次，方胜龙又一次体会到了真武神功的厉害之处，他才修炼两个月，就感觉身体素质有了非常明显地提升。
其实方胜龙今天根本没尽全力，尤其是身体对抗，他都没怎么用力，感觉对方就扛不住了。
这让方胜龙欣喜不已，也很期待后面的修炼效果。
经过一节体育课的篮球活动，方胜龙有点躁动的心，终于安定不少。
早上跟杜雪一起，让他这个从上一世就一直单身的直男，内心有点躁动。
但方胜龙有自己内心的坚持，上一世有缘无分，这一世方胜龙不想放弃。