中奖后的自救指南

安全感，总是觉得陌生人看我的眼神里带着轻视，我需要戴着口罩帽子，全副武装之后才能出门，晚上睡觉也很不安稳，总是能见有人要杀我，情绪也很容易崩溃，常处于惊恐状态。　　后来我去看了心理医生，确诊为焦虑症中度，惊恐障碍。我本来以为自己计划好了一切，也会很从容的面对一切，可没想到我没那么坚强。　　拿着我的诊断书，我很容易就从公司辞了职。　　之后的很多天，我都在积极治疗，一边吃药，一边找心理咨询师做心理疏导，稳定情绪。　　两个月后，我情绪稳定了很多，鼓起勇气出门，找了医院咨询整容的事，她们大概是知道我，眼里全是同情，全程耐心给我做讲解，最后我挑选了一个和我完全不一样的脸。　　完全不一样，才能彻底告别过去。　　拆线的那天，我看到了一个全新的自己，忍不住热泪盈眶，也是到了这时候，我...