第二日拂晓，不知何处响起了鸡鸣声。二人有些冷，醒来却发现已经穿好衣裳，都躺在大石块上。而面前，是那位老者，背对着二人，轻声说道：
“我是你们杨师父，以后你们的每日晨课，就由我负责。”
二人急忙站直拱立，倾听杨师父教诲。杨师父拂尘一挥，他们刚刚侧躺的大石头便消失不见。接着，他便开始对二人进行教诲。
“首先，我要教你们这个世道的修行道理。不管是何种修行道路，都是用气。可能有佛家叫它是念，道家叫它是元，但是是同一种东西。像是老胡的斗数和花的魅，也都不外乎是这个气。第一步，我就要教你们养气练气，这是第一步，养的气越多，越精纯，你们的各种修炼也就有了根基。”
说罢，杨师父的拂尘无风自动，飘起来散出许多触须，速度极快地点在二人的身上，二人只觉得浑身温热，像是全身被放松。片刻时间，拂尘就飘回了杨师父身边，而二人身上蒸腾起一层烟雾。王忆不自觉从口中吐出一大口浊气，在清晨的朝阳中显得有些神意。
“现在，你们的穴脉已经打开，你们可以更快地修炼，也可以更好地养气。接下来，学我打坐，放空身心，去倾听，去感受这座山，去感受更远的地方。深呼吸，有节奏地吐纳。”
王忆很快地进入了状态，而林逸总有些心不在焉，常常呼吸混乱，或者忘记了规律，又或是感觉坐的不舒服，换各种姿势。杨师父终于受不了，将拂尘飘到林逸身侧，缠住了他的嘴，又伸出几根触须，每当他静不下心，就抽打他，抽的叫也叫不出来，来回半个多时辰才进入状态。
这边的王忆感觉自己进入了一种奇怪的状态。他像是睡着了，却并没有。他感觉自己的身躯变得轻盈，又像是没有了感觉。他好像听到了远方的鸡鸣，好像听到了远处村庄的人声，隐隐约约不清楚，好像听到了山脚下的荒草里的兔子打洞的声音。他不知道过去了多久，直到身侧的咕噜声将他打断，他睁开眼，看到了被拂尘缠成粽子的林逸，他的肚子在叫。
“很好，你的心很净，是个修行的料子。这很好，只是还需坚持，想必日后定有所成。至于你...”
杨师父看向林逸，摇摇头，撤了拂尘，回去了。
“来了来了，吃早饭了。你们今天先吃着，明儿早上就是你们做了。今儿早上就不用管他们了，他们有的醒不来。我们就先吃些粥和熏肉吧。”阿侯叨叨个不停，一边端来一锅粥，还有大块切片的熏肉。
林逸此时非常积极，立刻跑过去盛饭，盛了几大碗，就着熏肉大口吃起来。而王忆似乎也因为养气的原因，非常想吃东西。也开始吃了起来。很快就将一锅粥吃完，阿侯就将锅撤下，走到两人面前自顾自说起来:
"接下来由我来授课了。你们就跟我去捕猎，不过是去隔壁的那座山。”阿侯冲附近的一座大山指去。
“而且，我们要在晌午之前回来造饭。不能迟，否则咱们就别吃了 。跟着我，跑起来。”阿侯讲完，直接朝着自动打开的大门跑去，二人面面相觑，也跟着跑起来，带着刚吃饱的肚子里的粥，发出咚咚声。
隔壁的山远看近，实则远，算上捕猎和采集的时间，按这个速度，午饭可能是吃不到了。而阿侯在前面一直和他们保持一个稳定的距离，随着二人速度的变化而变化。
“想吃到中午饭的话，就带动气息，像你们练气那样，将自己的心静下来，然后将心思全放到双腿的奔跑上。"阿侯的声音从风中飘过来，王忆顺势开始调整自身气息，闭上双眼。起初还有些不适应，险些摔倒，但是慢慢地就发现自己好像可以感受到前方的路途，感受到前方阿侯的脚步和他带动的风声，感受到脚下的土地和石子，感受到脚步声外的其他事物。他甚至开始尝试将跑步与练气相结合，开始慢速度的练气养气。
于是很快，王忆便跟着阿侯到了目标的那座山，与自身预计的时间差了整整一半。照这样的速度，中午吃饭绰绰有余。而到达山脚的却只有这两人，他们远远望见远处山道上奔跑的林逸，有些无奈地摇摇头。二人就先在山脚下歇息，然后摘了些野菜，方才等到气喘吁吁跑过来的林逸。
“你小子，静心是个坎儿啊。我觉得你是个才来着，看样子还需慢慢锻炼啊。”阿侯絮絮叨叨，将满满的菜篮子递给林逸。
“你小子，跟着我们俩拿食材就行了，其他的不用你负责。”
言罢，阿侯就拽着一根树枝，在各棵树间跳跃腾挪，摘取各色的果子。王忆则在地上，对着几个兔子洞守候着。快接近晌午前，几人还是完成了采集食材的任务。下山时，除了阿侯，身上多少都带着些伤。因为他们往往要去悬崖摘草药，几次险些掉下去，又被阿侯救回；又或者去和野猪搏斗，然后被狠狠撞一下。
回去的路上，阿侯拎着猪，王忆和林逸拎着其他的东西。因为力气的消耗和背负了猎物，众人速度比来时慢了些。阿侯却在此时要求他们提高速度，自己也一溜烟只留下一路尘土。二人有些气恼与无奈，只能咬牙跟着跑过去。
到了山上的大院子，两人直接瘫倒在地。阿侯过来给他们一人一碗水，两人就对着嘴直接灌了下去，像是得了琼浆玉液般，狠狠打了一个水饱嗝。喘了一会儿气，王忆就站了起来，林逸却还在喘气。王忆示意林逸运气，自己却先跟着阿侯进了厨房。待到林逸也缓了气，也跟着进了厨房。只见王忆在里面帮着阿侯给野猪放血，然后把野猪泡水里去骚味儿。林逸就自觉地到一边儿去择菜，看着阿侯有节奏地咚咚切菜，看着王忆放完猪血，泡完猪肉，然后扒起猪皮。林逸突然觉得王忆昨天晚上说的话很有道理，就是他要对自己的修炼稍微上些心了。
在晌午时，老胡闯进了厨房，看到忙碌的差不多的三人，他笑呵呵地端走了一大盘烧猪。阿侯也笑起来，他认为这两个徒弟还不错，起码用起来很顺手。于是吆喝着二人一起去吃饭，他们的课程才刚刚开始。